生水 宏尚（しょうず ひろたか）｜「なりたい身体」を最短で実現する指導
自身の体調不良を乗り越えた経験と、現役ボディビルダーとしての知識を活かし、あなたを徹底サポートします。
🧑💼プロフィール
生水 宏尚（しょうず ひろたか）
パーソナルトレーナー／ボディコンテスト入賞歴あり
もともと体調不良で悩んでいた自身の経験をきっかけに、トレーニングの世界へ。
トレーニングによって心身の健康を取り戻した体験を、一人でも多くの人に伝えたいという想いでトレーナーに転身しました。
現在も現役のボディコンテスト出場者として活動しており、
「魅せる身体」づくりの専門知識や栄養管理のノウハウも兼ね備えています。
日々のトレーニングや大会出場の様子はInstagramで発信中！
💡指導スタイルの特徴
- 解剖学に基づいた効率の良いフォーム指導
- 一人ひとりの目標に合わせた食事・生活習慣のアドバイス
- 「本気で変わりたい人」に寄り添う熱量の高いサポート
「短期間でしっかり結果を出したい」
「ひと回り引き締まった身体になりたい」
そんな方は、ぜひお任せください。
📣こんな方におすすめ
- 減量・ボディメイクに本気で取り組みたい方
- コンテストや大会を目指している方
- 筋肉量を増やしたい・かっこいい体を作りたい方
- 日常的な疲れや不調をトレーニングで改善したい方
🗓対応コース
- パーソナルトレーニング（30分・60分・90分）
※加圧トレーニング・リンパケアは非対応です。
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コース・料金・アクセスなど
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