西岡 禎文（にしおか よしふみ）｜身体の内側から整えるトレーナー
整体師の経験を活かして、身体の不調を整えながら理想のボディへ導きます。
🧑💼プロフィール
西岡 禎文（にしおか よしふみ）
パーソナルトレーナー／整体師歴12年以上
長年にわたり整体師として、延べ1万人以上の体と向き合ってきました。
その経験から、「姿勢のクセ」や「体の歪み」を見抜き、根本からアプローチするトレーニング指導が得意です。
「ただ痩せたい」「筋肉をつけたい」だけでなく、
肩こり・腰痛・猫背・むくみ・冷え性などの悩みにも対応しています。
💡指導スタイルの特徴
- ストレッチやリンパケアなどの手技を取り入れた“整える”パーソナルトレーニング
- 運動初心者や女性でも安心の丁寧でわかりやすい説明
- セッション後には「体が軽くなった」と言われる整体的アプローチ
体のコンディションを整えることで、運動効率もアップします。
無理なく、安全に、そして効果的にボディメイクしていきましょう。
📣こんな方におすすめ
- 姿勢を良くしたい方
- 慢性的な不調（肩・腰・首など）を抱えている方
- 普段まったく運動をしていない初心者の方
- 体の内側から整えながら美しくなりたい方
🗓対応コース
- パーソナルトレーニング（30分・60分・90分）
- 加圧トレーニング（30分）
- リンパケア（30分・60分）
※すべてのコースに対応可能です。
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