【無料体験受付中】

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運動初心者の方も安心！あなたの身体に合ったアドバイスを体感してください

One Times Oneでは、はじめての方でも安心してご来店いただけるように、無料体験コース（約45分）をご用意しています。

運動経験がない方や、ダイエットが続かなかった方でも大丈夫。
あなたのペースに合わせて、無理のない範囲でトレーニングをご体験いただけます。

■ 無料体験の流れ（所要時間：約45分）

1. カウンセリング（15分）
   体組成計のデータを見ながら、現在のお悩みや生活習慣、目標などをヒアリングします。
2. 体験トレーニング（20分）
   姿勢や身体の状態を確認しながら、簡単なストレッチや筋トレを実施します。
3. フィードバック＆ご提案（10分）
   体験を通して分かった身体の傾向や改善点について、丁寧にアドバイスいたします。

■ 体験時の服装・持ち物

• 動きやすい服装（着替えスペースあり）
• シューズは不要（室内でのトレーニングのため）
• お飲み物（店内でも販売しています）

■ ご注意事項

• 空腹・満腹の状態でのご来店はお控えください
• 無理な勧誘や商品販売は一切行っておりません。安心してご利用ください。

■ このような方におすすめです

• 運動が苦手で、ジム通いに不安がある方
• 自己流ダイエットに限界を感じている方
• 痩せたいけど、何から始めればいいかわからない方
• リバウンドを繰り返してきた方

🎁 今なら無料特典プレゼント！

ご体験いただいた方全員に、タニタの体組成計による身体の詳細データをプレゼント！
筋肉量・体脂肪・内臓脂肪・基礎代謝など、あなたの「今」が数値でわかります。

📩 ご予約方法

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📍 ジム所在地

〒612-8053
京都府京都市伏見区東大手町759
京阪「伏見桃山」駅 徒歩●分／近鉄「桃山御陵前」駅 徒歩●分

あなたの「変わりたい」を、今ここから。
まずはお気軽に無料体験をご利用ください！