食事管理、筋トレのフォーム改善、肋骨の開き、反り腰の改善等、1時間のパーソナルはあっという間に感じてしまうほど中身が濃いです。その場で聞けなかったことも、LINEで相談すると丁寧に答えて頂けるので本当に助かります。長い目で見て健康的に絞りたいと思っているので無理なく続けていけます。お手頃なお値段設定ですので嬉しいです。
